醫美時尚女的魔鏡魔鏡

2019年10月28日，當代醫學新聞網站（www.medicalnewstoday.com）刊登一篇文章稱，「早餐前運動可能是最健康的選擇」。文章說，根據有關進餐時間和鍛煉之間關係的最新研究顯示，弄清何時鍛煉與鍛煉本身一樣重要。最新研究表明，早餐前鍛煉對健康有「深遠的好處」。
何時運動 能夠影響健康

市售飲料號稱「黃金比例」的翡翠檸檬夯得不得了，說穿了，就是一杯檸檬綠茶。在檸檬盛產的季節，自己做杯蜂蜜檸檬汁，其實既便宜、好喝，又簡單得不得了呢！
檸檬的香氣非常清爽獨特，卻不適合生食，不管是榨汁、入菜、釀醋或做成蜜餞，總是要經過一些加工手續才會變得美味。它是高屏地區很重要的水果，全國檸檬種植面積約1700公頃，其中80％集中在屏東縣，以九如鄉栽種面積最廣，品種以外型較長、表皮粗糙的「優利卡」為主，被稱為「檸檬之鄉」。現在的檸檬經過產期調節，全年均可生產。目前盛產的檸檬是3月開花，花開半年後，檸檬就會現蹤。（推薦閱讀：翡翠檸檬茶　含糖成分大調查）

白色不只能以襯衫示人，冬天裡的白色多了更多讓人感到溫暖、驚豔的層次設計。特殊剪裁設計、幾何流暢線條、個性搖滾鉚釘……都是設計師們堆疊起白色時尚的獨特巧思。不要怕白色穿不出個性，從品牌潮流中取經，加上荷葉邊的白配上丹寧褲，讓女人穿出既柔美又有型的風格；男士也別怕白色太顯招搖，綴上銀邊的白色休閒鞋，讓你的穿搭更多了潮味！在配件上，白色的錶款有了流線的設計，更凸顯文青氣息；更不用說銀白配飾的點綴，讓人已經忍不住開始期待聖誕佳節，加上，不僅為造型加分，更能浪漫傳情！ELLE特別匯集了15樣今年秋冬不能錯過的白色單品，從服裝、配飾到香氛，只要一站，就能在台北101找到今年最IN秋冬白時尚。 1.綴荷葉邊襯衫展現女人味
綁帶領巾讓你的專業度更上一層，而荷葉綴邊則能中和過強的銳利度，為女人保有溫柔氣質。

By popbee Nov 20, 2017 in 保養
天氣踏入秋天之後，雖然氣溫舒服得多，但空氣相對變得乾燥，對皮膚來說卻是另一種問題。或許很多人都知道，要徹底保濕，就要從根源入手，選用保濕程度高的面霜，讓肌膚鎖著水份。不過，當你明明把厚厚的面霜塗在面上，但還是感到皮膚有繃緊的感覺，又該怎樣辦呢？只要學會以下 3 招，就可以讓你把保濕面霜的功效放到最大！
選用特別成份
▼當你的皮膚雖然補水時，你或許就會把所用的面霜份量加多，其實這或許只是徒勞無功的做法。相反，假若你選用具有鎖水成份的護膚品，例如玻尿酸，可以讓皮膚緊緊鎖水，令保濕功效更持久。

[新聞]搽精華液無感還長痘？皮膚科醫師：這14個原因讓你保養無效！
Sep. 25 2017 Skincare 文／記者田培耘
花了大錢買精華，結果怎麼塗都無感？也許不是因為沒有效果，而是有外在原因讓保養效果打了折。這次臺安醫院皮膚科主任曾德朋親自解說，14個常見的精華液保養迷思。

[新聞]一夜爆發很惱人？ 4 大「脫痘對與錯」爆痘男女必讀！
By JUKSY編輯部 Sep 25, 2017
不知道大家有沒有發生過這種惱人的事情？明明前一晚的肌膚狀況很好，沒有坑洞，更沒有凹凸起伏，但就在起床的那一刻瞬間粉刺大爆發，還沒上妝前你還不會有感覺，等到底妝一上去後，可怕的凸起物就此乍現，雖然不能馬上解決，但以下這些方法，是最能夠讓你對陣下藥，治根又治本的方法，另外小編也整理了「爆痘對錯大比拚」，話不多說，趕緊來看看如何拯救吧！

No！擠出來

[新聞]唾手可得的小物最有效！3個溫和有效 去黑頭 方法
Sunday More Aug 23, 2017 

 
不囉唆！直接上圖讓大家知道什麼是米其林主廚評鑑2星的重乳酪蛋糕。

 
牙齒醫美的技術成熟，讓美白貼片、3D齒雕、牙齒矯正等療程越來越普及，